开栏的话
一个典型就是一面旗帜，身边的典型就是我们学习追赶的标杆。在宿迁经济社会建设中，涌现出各类先进典型。为推进宿迁实现更大突破，如期建成全面小康社会，市委宣传部在全市开展“引领宿迁——身边的榜样”宣传活动，经过层层推荐，产生一大批先进典型。本报从今日起开设《引领宿迁——身边的榜样》专栏，报道他们的先进事迹。
宿迁新闻网讯（记者 史向华 实习记者 邵诗惠 通讯员 马焕展）“今年，我考虑到自己年龄比较大，也想让年轻人能够得到更好的锻炼，决定从一线退下来，不巧赶上了禽流感。这时候我想我不能退缩，应该一如既往地负起责任。”年近六旬的宿迁市疾控中心副主任、党支部书记沈谨为了肩上的责任，毅然奋战在抗击H7N9疫情战线上。
语速平缓，语气坦诚，语音舒朗的沈谨，总是那么严谨与朴实。“尽好一个共产党员应尽的责任，踏踏实实做好每一件普通的事情！”与千千万万个中国共产党员一样，沈谨一直用自己的行动努力诠释着自己的誓言——在奉献中找到人生的价值。
选择：志在为民解忧
说到如何走上疾病控制的道路，沈谨的思绪，一下子回到了自己的知青岁月。那还是1973年6月，刚刚完成高中学业的沈谨，那年刚好18岁。在那个上山下乡的高峰期，他作为家里最小的儿子，也只好像两个哥哥一样离开父母，前往果园场插队。现在看来，果园场和市区几乎浑然一体。而在那个交通基本靠步行年代，果园场和当年的宿迁城，同样显得遥远。
也就是那年在果园场，沈谨亲眼见到了疟疾这个疫情的可怕。虽然时值秋季农忙，但是火爆的太阳依然不减毒辣。大热天里，不少农民还要披着厚被子，浑身发冷，转而发热，继而出汗......疫情无情地折磨着沈谨身边的很多人。为了应对这一顽疾，沈谨应大队要求，积极参与发放药品，预防救治等工作。“那时候，我是挨家挨户发药，并且一定会监督他们把药吃下才肯罢休。”沈谨说，正是这份别人难以理解的较真，使得自己负责管控的小组，疟疾发病率始终低于其他小组。
基于插队中对农民病痛折磨和农村缺医少药现状的了解，1976年，沈谨坚决地报考了南京医学院卫生系。他决心要用自己的微薄之力，尽可能地减轻身边更多老百姓的病痛。毕业后，有三条路摆在沈谨面前——淮阴地区防卫站、无锡卫校、徐州卫校。可以说，其中的两条路，都可以让他身居城市，高居讲台，传道授业，过着很多人羡慕不已的生活。但沈谨始终铭记自己当年的志向，怀揣挽救百姓困苦的情怀，毅然决然地选择了淮阴地区防卫站。
1979年，他再次做出了一个别人难以理解的决定，离开淮阴，主动要求调到宿迁县卫生防疫站工作。从此，他开始了长达34年的基层疾病预防与控制的勤劳工作。直到现在，他依然坚守在这片阵地的第一线。
践行：成为“健康卫士”
上个世纪80年代的宿迁，由于卫生条件差，缺乏防蚊设备，疟疾疫情依然横行肆虐，折磨着城乡居民。相当长的时期内，疟疾发病率高达50%，虽然死亡率不高，但疫情反反复复，致使老百姓抵抗力下降，严重影响了他们的生产生活。
从当年果园场首次参与疟疾防控，眼见将近10年过去了，疟疾依旧折磨着身边许多群众，沈谨坐立不安。历经多年的求学与实践，再加上国家不断完善的防治方式，他相信疟疾必将被人类赶出生产生活。较真的沈谨牛劲又上来了。他开始每天骑着自行车奔忙起来，他的车架后驮着药品，车把左右各挂一个盛放衣物和干粮的包裹，逐村逐户地调查研究，逐户逐人地宣讲防治要点。一个人，一辆自行车，他硬是走遍全县31个乡镇的每一个角落。随后，他点灯熬油，对宿迁过去10余年的疟疾疫情资料进行了系统整理。现在说起当年的举动，连他自己都不敢相信，也正是这份详细到每村每户的疫情病史，为后来开展疟疾防治提供了第一手资料。
“当时最难的是，群众文化程度低，对卫生防疫知之太少，不仅不接受，还抵制。”沈谨说，为此，他不得不每天苦口婆心地上门解释宣传。让他欣慰的是，他的努力换来了回报：当年疟疾发病率从50%下降到5%以内，宿迁全县在当时的淮阴地区率先达标；卡介苗、糖丸、麻疹和白百破等疫苗接种率达85%以上，超过省市要求标准。
为了巩固这一来之不易的成果，相当长的时期内，沈谨干脆吃住在农家。他带着对疾控工作的别样情感，从一个乡镇赶到另一乡镇，饿了吃块随身带的煎饼，渴了喝一口身上背的凉水，无怨无悔地奔忙于城乡各地。由于长期食不果腹，冷暖无常，他也就此落下了慢性胃病的病根。
1988年，在沈谨担任宿迁疾控防疫站副站长的第三年，他在乡下足足待了230多天。“从事疾病预防控制工作，就要不怕苦、不畏难、不惧险，把群众安危放在第一位，看得比自己的生命更重要。”沈谨是这样说的，更是这样做的。此时，不足30岁的他，已然成为乡亲们真正的“健康卫士”。
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