“我做的每一件事，都不起眼，真说不出什么出彩的故事。”宿迁市疾控中心副主任沈谨如是说。面对采访，他如小学生般端坐，小臂交叉叠放，五指紧紧并拢。
沈谨一直工作在疾控岗位，每一件平凡的事都被他以“较真”相待，３０多年如一日。聚沙成塔，无数的平凡最终被他以“较真”积淀成“叹为观止”：１０３本工作笔记、细致到每村每户每人的疫情病史、２０多篇省级以上学术论文、多次完成重大公共疫情防控……他用尽职捍卫了宿迁每一位城乡居民的健康。
尽职就是细致入微
１９８０年大学毕业，沈谨被分配到原淮阴地区防疫站工作。３年后，他被调到宿迁县（现已撤并）卫生防疫站工作。至今，他从事了长达３４年的基层疾病预防与控制工作。
那时的宿迁县，由于卫生条件差，缺乏防蚊设备，疟疾疫情依然肆虐，折磨着城乡居民。相当长的时期内，疟疾发病率高达５０％，虽然死亡率不高，但疫情反反复复，致使老百姓抵抗力下降，严重影响了他们的生产生活。
沈谨每天骑着自行车奔忙，车架后驮着药品，车把左右各挂一个盛放衣物和干粮的包裹，逐村逐户逐人地调查研究，宣讲防治。他硬是走遍全县３１个乡镇的每一个角落。随后，他点灯熬油，对当地过去１０余年的疟疾疫情资料进行详尽的整理。
让他欣慰的是，他的努力换来了回报：当地疟疾发病率下降到５％以内，宿迁全县在当时的淮阴地区率先达标；卡介苗、糖丸、麻疹和白百破等疫苗接种率达８５％以上，超过省市要求标准。
为了巩固成果，相当长的时期内，沈谨干脆吃住在农家。仅１９８８年，他在乡下走访２３０多天。下乡时，他饿了吃块随身带的煎饼，渴了喝一口身上背的凉水，无怨无悔。
现在说起当年的举动，连他自己都不敢相信。然而严重的慢性胃病却在不时证明着往事，正是下乡时长期的饮食不当，种下了病根。
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