《共產黨員手機報》20151010

　　10月10日星期六 生活專刊
農歷八月廿八

　　【本期導讀】
>習近平就朝鮮勞動黨成立70周年向金正恩致賀電
>造心是一項漫長工程
>為愛“奔跑”的輪椅
>七招讓您在職場不可替代
>助你成功的定律

　　【要聞簡報】
10月9日，習近平同志就朝鮮勞動黨成立70周年向金正恩致賀電。李克強同志在京會見泰國外長敦-巴穆威奈。張德江同志在京會見香港特別行政區保安局局長黎棟國率領的香港紀律部隊文化交流團全體成員。俞正聲同志主持召開政協第十二屆全國委員會第三十五次主席會議。劉雲山同志在平壤會見朝鮮勞動黨第一書記金正恩，轉交習近平同志親署函。

　　【時尚悅讀】
造心是一項漫長工程
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當以我手塑我心的時候，一定要找好樣板，鄭重設計，萬不可草率行事。造心當然免不了失敗，也很可能會推倒重來。不必氣餒，但也不可過於大意。因為心靈的本質，是一種緩慢而精細的物體，太多的揉搓，會破壞它的靈性與感動。造好的心，如同造好的船。當它下水遠航時，藍天在頭上飄蕩，海鷗在前面飛翔，那是一個神聖的時刻。會有台風，會有巨濤。但一顆美好的心，即使巨輪沉沒，它的顆粒也會在海浪中，無畏而快樂地燃燒。（摘自畢淑敏《造心》，標題為編者所加）

　　【感悟親情】
為愛“奔跑”的輪椅
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母親中風后，身體左側活動受限，離開輪椅則半步難行。曾經要強的母親，似乎喪失了前行的動力，拒絕服用任何藥物，也拒絕開展恢復性訓練。一天晚飯后，母親要求我陪她散步，我像個保鏢護著母親的左側。五分鐘后，母親不滿地說：“你這麼個大小伙子，跟在我后面算什麼勁？你給我跑起來，給老媽我鼓鼓勁！”我不忍心拒絕，順著小區的道路跑了起來，待一圈回來后，母親也推著輪椅前行了很遠，我連忙勸母親休息一會兒，誰知道母親催促我再多跑幾圈。對於母親的突然轉變，我很納悶，父親拿著我年前的體檢報告單說：“這上面說你有輕度脂肪肝，你媽知道后，一夜沒睡好覺……”聽到這句話，我的眼淚像斷了線的珠子一樣往下落。此后，這種一個繞圈奔跑、一個推車緩行的奇特鍛煉方式，便成了小區裡一道亮麗的風景。

　　【職場天地】
七招讓您在職場不可替代
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>走出小天地關注大藍圖
在您本職的領域裡專精當然很重要，但除此以外，也需了解更宏觀的東西——競爭對手、最新發展動向、以及面臨的挑戰。
>預測問題而不只是應對問題
預測領導可能關注的問題，及時整理相關信息反饋給領導，領導也就自然能感受到您工作的熱忱。
>被動接受任務不如主動解決問題
看到問題，先解決，分析如何能夠簡化它，或者在其他方面做出些小改進也未嘗不可。
>用一個特別之處打造您的個人品牌
您該追求的是超出大家的預期，起碼在某一個領域。比如，反應敏捷、行動迅速、追求卓越，這些都是亮點。
>欲蓋隻會彌彰
人無完人，犯錯難免。但您完全可以在犯錯后向您的領導展現出責任感，創造力，以及彌補錯誤的積極性。
>與其他部門搞好關系
獨木難成林，您所在的部門總有需要其他部門協作的時候，因此，提前與公司其他部門搞好關系。
>危機面前面不改色
緊急情況發生時，保持冷靜、控制好情緒——沉著和冷靜思考的能力讓您在危機中展現出領導力。

　　【人生智慧】
助你成功的定律
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>藍斯登原則：在你往上爬的時候，一定要保持梯子的整潔，否則你下來時可能會滑倒。
>吉德林法則：把難題清清楚楚地寫出來，便已經解決了一半。
>刺猬理論：刺猬在天冷時彼此靠攏取暖，但保持一定距離，以免互相刺傷。
>盧維斯定理：謙虛不是把自己想得很糟，而是不想自己。
>費斯諾定理：人有兩隻耳朵卻隻有一張嘴巴，這意味著人應該多聽少講。
>吉爾伯特法則：工作危機最確鑿的信號，是沒有人給你說該怎樣做。

　　【趣味知識】
鳥類睡覺為何不會從樹上跌落
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人類習慣於躺著睡覺，即便某些特殊情況下能坐著入睡，但也總是睡得東倒西歪。不過鳥兒卻大都是以雙足緊扣樹枝的方式“坐”在數米高的樹上睡覺的，卻從不會跌落下來。專家發現，人類和鳥類的肌肉作用方式有很大的區別，而在進行“抓”這一動作時，更是完全相反。兩者相比較，人類是去主動地抓，而鳥兒卻是被動地抓。當我們人類想要抓住什麼東西的時候，需要用力使肌肉緊張起來。而鳥兒隻有用力使肌肉緊張起來，才能鬆開所抓住的物體。也就是說，當鳥兒飛抵樹枝時，其爪子的相關肌肉呈緊張狀態，而當它“坐”穩之后，肌肉鬆弛下來，爪子就自然地抓住了樹枝。

　　【行走天下】
白金漢宮
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習近平同志已接受英國女王伊麗莎白二世的邀請，將於10月20日至23日偕夫人彭麗媛正式對英國展開國事訪問，屆時將下榻白金漢宮（下圖）。白金漢宮作為英國的皇家居所和女王辦公地，位於首都倫敦。1837年，維多利亞女王即位后，白金漢宮正式成為王宮，此后一直是英國王室的府邸。現仍是英國女王伊麗莎白二世的王室住地。女王召見首相、大臣，接待，舉行國家慶典和宴請外賓及其他重要活動，均在此舉行。歷史上每逢英國歡慶或是危機時刻，白金漢宮也是不列顛人民一處重要的集會場所。現在的白金漢宮對外開放參觀，每天清晨都會進行著名的禁衛軍交接典禮，成為英國王室文化的一大景觀。

　　【健康知識】
天氣漸涼 護好頸椎
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秋天是頸椎病高發季節，天氣忽然變涼，風寒容易通過頸部毛孔入侵，使肌肉緊張僵硬，進而引起頸部小關節紊亂，引發頸椎病。因此，應該注意防寒保暖，早晚鍛煉應選擇適量的健身項目，尤其是中老年人，室外運動最好不要太過劇烈，感覺身體微微發熱即可。鍛煉時最好隨身帶一件有領子的外套，方便護好頸椎。

　　【開心一刻】
姜還是老的辣
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媽媽每天催著我找女朋友，實在沒辦法，我遞給她一張范冰冰的照片說：“這就是我女朋友”。她一把奪過照片，仔仔細細地看了半分鐘后，皺起眉頭說：“不找就不找，為什麼要拿我年輕時候的照片來騙我？”

　　【每周問吧】
《論語》作為儒家核心經典，不僅對中國產生了巨大的影響，而且很早就傳播到了海外。《論語》最早的西文版本是哪種語言的譯本？
A.英語 B.法語 C.拉丁語 D.俄語
您可將答案及您的地址郵編、姓名用手機短信發送至12371，我們將在答對的讀者中隨機抽取兩名，寄贈三期《月讀》雜志（郵發代號：2-958）。正確答案和幸運讀者將在下周五公布。歡迎參與！
上期答案：A。
上期幸運讀者：廣東始興縣教育局李陶亮﹔陝西白水縣安監局焦永春。

　　【溫馨提示】
中組部黨員教育中心攜手人民網、新華網開展的“我身邊的抗戰英雄”征集活動近日啟動，廣大黨員可通過文字、圖片、視頻等進行投稿，並經所在地縣級以上組織部門審核蓋章。活動設一等獎作品10篇（價值2000元書籍）、二等獎作品20篇（價值1000元書籍）、三等獎作品50篇（價值500元書籍）。（詳見共產黨員網）