次仁央宗
次仁央宗，女，藏族，1998年6月生，西藏自治區日喀則地區仁布縣中學學生。
一個隻有13歲的姑娘，當聽到有人喊救命時，奮不顧身跳進冰冷刺骨的河水裡，因自己年幼力小，幾次嘗試都沒成功，最后用盡全身力氣才將落水孩子拉上岸，迅速背起孩子奔向村裡，孩子終於得救了。
2011年10月11日上午，次仁央宗在回然巴鄉看望父母的途中，路經扣江村歇息時，忽聽村子林卡旁的河裡傳來一個孩子的呼救聲，她快速沖向河邊，發現一個孩子正在河水裡掙扎。由於水流急，眼看孩子正被水沖向下游，情勢危急，不會游泳的次仁央宗來不及多想，毅然跳進冰冷刺骨的河水裡，拼力向水裡的孩子靠近。經過數次嘗試，她終於抓住了小孩的手，用盡全身力氣把孩子推上岸邊。被救起的孩子已經昏迷，疲憊不堪的次仁央宗立即背起孩子快速奔向村裡，經過村裡人的緊急搶救，孩子終於脫離了生命危險，她卻悄然離開了。搶救落水兒童后，周圍家長對次仁央宗的行為贊不絕口，可她回到學校，沒有把救人的事情告訴任何人，直到家長找到學校表示感謝時，這件事情才一下子傳開，西藏自治區很多媒體對她的事跡進行了報道。
次仁央宗同學出生在一個普通的農牧民家庭，父母都是朴實的農牧民，雖然家庭條件並不富裕，但他們經常幫助一些困難戶。次仁央宗同學正是在這樣的家庭環境下，養成了良好的品德。事后班主任問她：當時你害怕不害怕?她說：“老師，當時沒有其他人，我不救她沒人救她”。當時水很大，如果次仁央宗有一絲的猶豫，耽誤幾分鐘，那孩子可能永遠也見不到自己的親人了。孩子的爺爺說，次仁央宗一個小小年紀的女孩，不顧自己的生命安全，救起我們家的孩子，我們全家都非常感謝她。
危難之時顯身手的勇敢少年，在平時的學習生活中也是以助人為快樂之本。學校規定，每周六下午學生清理“三包”物品，洗衣服、洗床單被套。她把自己的洗完了又去幫小學生洗。作為團員，她經常參加團支部活動，志願幫助一些老人。
次仁央宗被評為第三屆西藏自治區道德模范。
來源：中國文明網
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